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O seu Dream Team: o que você precisa ter

O médico de família é crucial no controle de seu Diabetes, pois é quem te irá proceder e quem mais saberá sobre o seu controle, no entanto, para ter uma ótima saúde e parar ou retardar as complicações próprias da Diabetes, é necessário que você tenha uma equipe de especialistas em diferentes ramos que podem auxiliarte em tópicos, como: nutrição, esporte e prevenção. Conheça seu Dream team:

Médico de família. Pode ser um médico de família, um endocrinólogo ou um internita especializado em Diabetes. Deve ser alguém que saiba de Diabetes para que eu possa fazer uma avaliação completa após o diagnóstico.
Nutricionista. Uma alimentação balanceada é fundamental para o controle da Diabetes, por isso é necessário consultar com um Nutricionista, pois este especialista te ajuda a desenvolver um plano alimentar de acordo com suas necessidades e te ajuda a identificar e a resolver qualquer problema que surja em torno de como manter uma dieta saudável. Seu Nutricionista irá ajudá-lo a saber quantas calorias você precisa por dia, quais são as melhores fontes para obtê-las, que tipo de alimentos sobem seu glicose e quais podem ajudar a estabilizar, etc.
Educador em Diabetes. Desempenha um papel central na equipe de atenção para a Diabetes. Ajudar-Te-á para que você aprenda a fazer testes de glicose, registrar números e formular planos de análise de conteúdo com base em resultados.
Psicólogo. Devido a que a Diabetes não só afeta o corpo, mas também a mente, um psicólogo pode te ajudar a superar o impacto do diagnóstico e a dar-lhe as ferramentas necessárias para enfrentar as mudanças que terão que fazer na sua vida, a partir da Diabetes.
Fisiologista do esporte. É um integrante opcional dentro de seu computador. Ele pode te orientar para encontrar um esporte que te ajude a controlar a sua Diabetes, especialmente se você sofre de alguma doença cardíaca ou de complicações próprias da Diabetes.

Recomendamos que, se você não conta com os recursos necessários para a montagem de um equipamento desta natureza, você se aproxima das Associações de Diabetes dentro de nosso país, pois lá estão equipados com aulas e cursos que podem ajudar em cada um dos aspectos necessários para o controle da Diabetes.

 

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