Você Consome Muito Sal?

Você Consome Muito Sal? O consumo excessivo de sal traz como consequências desenvolvimento de hipertensão, doenças cardiovasculares, insuficiência renal e obesidade, os quais podem dificultar o controle do seu Diabetes. No Brasil, cada habitante consome mais de 5 gramas diárias de sal, apesar dessa quantidade, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), ser inconveniente e prejudicial …

Preste atenção aos sintomas

Preste atenção aos sintomas Mesmo que inicialmente os sintomas de Diabetes sejam sutis é possível detectá-la. Conforme o quadro da doença avança é possível identificar sintomas mais evidentes e problemáticos. Se você tem um familiar com Diabetes, lembre-se que esse é um fator de risco de desenvolver Diabetes se não levar um estilo de vida saudável. Recomendamos …

Quatro recomendações para uma alimentação saudável

Quatro recomendações para uma alimentação saudável Um dos fatores mais importantes para o controle do Diabetes é uma alimentação balanceada, mas, como posso saber se a minha alimentação é adequada? Com certeza o seu médico já lhe deu algumas indicações, se restringiu alimentos e aumentou seu consumo de frutas e verduras, esse é um grande começo, …

Cuidado com a queda de glicose!

Cuidado com a queda de glicose! Normalmente, as “quedas” de glicose se apresentam em pessoas com Diabetes tipo 1, devido ao uso de insulina, no entanto, se você tem Diabetes tipo 2 não está isento de sofrer uma hipoglicemia. A hipoglicemia é definida como uma baixa de açúcar no sangue. É o que acontece quando os …

Identifique-se de forma inovadora

Identifique-se de forma inovadora Portar uma identificação é de vital importância, pois nunca se sabe quando pode acontecer algo, mas quando se tem Diabetes, portar um documento que fale de nossa condição e do que se pode fazer em caso de emergência, é uma necessidade muito real. Imagine que você está praticando atividade física na rua …

Fortaleça o sistema imunológico das crianças

Fortaleça o sistema imunológico das crianças Além de ter todas os itens da lista de material prontos, nesse volta às aulas cuide dos seus filhos com as mudanças bruscas de temperatura, principalmente com os pequenos que estudam de manhã. Desta forma, evitará que tele tenha problemas nas vias respiratórias. Ante o possível ressurgimento da gripe nos …